ウコン の 作り方
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やっすん 花粉症の人に試して欲しいことがあるんだけど 是非ターメリック ウコン ドリンクを飲んでみて欲しい 作り方はコップ半分くらいの牛乳に 水面が見えなくなるくらいターメリックを入れ その上に粗挽き胡椒を大目に入れて混ぜるだけ 花粉症の
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