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10か月たったころ 体重は7.5Kg減、 ウエストサイズ15Cm減、 中性脂肪は40、.
ダイエット コアリズム. 本日 64.4kg（–0.6kg） こんにちは♪ 今日は久しぶりに、 「コアリズム」！ をやってみました！👏 そうです！ まだ痩せることを諦めてはいないのです！👏 40分の基本プログラムDVDを再生し、 10分後に力尽きました・・・。 歳くらいにやってた時は、 毎日しっかり40分やりきってたんだけど. コアリズム～ 女性 代 ユーノ:. コアリズムダイエットが口コミでまだまだ人気ですよね。 くわばたりえさんのくびれ大作戦ではウエスト－cmですよ。 信じられまか？ 杉本彩さんの感想でもコアリズムダイエットを大絶賛していますよね。.
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Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube. コアリズムを約1ヶ月やってるけど全く変わらない…コアリズムやりがら 泣いてしまう…ってコメントがありましたこれは辛いやろなぁ～(>_<)私が この人やったら …. コアリズムをやっている姿はとてもじゃないけど誰にも見せられないので（笑） 週末等家族が家にいるときはやってませんがだいたい週4～5回くらいのペースで2か月ほど続けてます。 先日測ったサイズはコアリズム開始前と比べて ウエスト－5センチ.
3度目のコアリズム！ 27歳.身長155cm.体重54キロ.体脂肪30％までいき このままではヤバイ！ と、思い毎度ダイエットでお世話になってるコアリズムを ひっぱり出してきました！ 1人目出産後+5キロになりコアリズムを朝晩やって2ヶ月で戻し. コアリズム、私には合ってました。 踊りの基礎をやっている感じが、体が伸びて好きです。 腰振ることも普段しないから、それが存分に.
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